Задай вопрос нашему врачу

Красивая женская грудь

Женская грудь во все времена считалась предметом соблазнительности и сексуальности. И сложно отыскать такую женщину, которая не мечтала бы о том, чтобы сохранить и безупречную форму груди, и ее здоровье. В ход идут и занятия спортом, и дорогие косметические средства, но этих приемов все же недостаточно для того, чтобы обеспечить идеальное здоровье и красоту женской груди.

При этом неустанно медицинские специалисты напоминают всем женщинам о существовании простых и несложных правил, благодаря которым можно не только удержать красивую форму бюста, но и сохранить здоровье груди.

В первую очередь, к перечню данных правил относят правильный выбор столь необходимой вещи, как бюстгальтер. При выборе его следует ориентироваться исключительно на собственный размер бюста – не поддаваясь соблазну визуально изменить форму груди с помощью слишком тесного, маленького либо, напротив, чрезмерно большого бюстгальтера.

Если грудь будет слишком стеснена и стянута бюстгальтером маленького размера – это спровоцирует появление микротравм, а со временем – неизбежно приведет к развитию опасных заболеваний. Опасность представляют и неправильно подобранные, слишком большие бюстгальтеры, которые оставляют грудь свободной, не обеспечивая ей необходимую поддержку. Постепенно это ведет к растяжению кожи груди и, следовательно, потере красивой формы бюста.

Осторожность следует соблюдать и с бюстгальтерами новомодного фасона – пуш-ап. Регулярно носить его не рекомендуется – лучше использовать такой вариант бюстгальтера для особых, праздничных дней, отдавая предпочтение для повседневного ношения более удобным моделям.

Угрозу красивой женской груди представляют вредные привычки, в частности, курение и злоупотребление либо систематическое употребление алкоголя. Обе эти привычки крайне негативно отражаются на состоянии и внешнем виде кожи, ведут к ее преждевременному увяданию, старению, потере здорового цвета и упругости.

Занятия спортом для поддержания красоты грудиЗанятия спортом, с одной стороны, благоприятно сказываются на состоянии груди: укрепляя грудные мышцы с помощью упражнений, можно обеспечить естественную поддержку грудной железы. Но с другой стороны – достичь этого эффекта можно лишь в том случае, если уделять максимум внимания соответствующей спортивной экипировке. Прыжки, бег, занятия на тренажерах, танцы, аэробика – все это полагает ношение специального спортивного белья из хлопка, которое обеспечивает поддержку грудным железам.

Любительницы бронзово-шоколадного загара должны помнить, что при посещении солярия или пляжа необходимо обеспечить максимальную защиту груди от воздействия вредного ультрафиолетового излучения. Грудь, а в частности, область сосков и их ареолы – следует обязательно прикрывать.

Необходимо следить и за общим состоянием: внезапная потеря веса либо, наоборот, резкий набор лишних килограммов – часто указывают на гормональный сбой. В свою очередь, любое гормональное нарушение может сигнализировать о развитии серьезных заболеваний грудных желез.

Среди всего многообразия заболеваний, поражающих женскую грудь, опасность может представлять каждая болезнь или новообразование. Сюда относят и мастопатию, и доброкачественные опухоли, кисты и, увы, злокачественные образования. Вовремя выявить заболевание и принять все необходимые меры позволяет лишь своевременное посещение маммолога, визит к которому следует осуществлять раз в 6 месяцев. Не стоит забывать о том, что ряд заболеваний молочной железы способен развиваться без каких-либо симптомов, отчего единственным выходом выявить и устранить заболевание на ранней его стадии развития является регулярный осмотр у специалиста, а также внимательное и бережное отношение к себе и своему здоровью.

Карта сайта
© All Rights Reserved. Moscow. 2016